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足立区綾瀬の絶品ランチ！これで今日も一日最後まで全力疾走！
足立区にある綾瀬駅周辺のランチ事情は、比較的リーズナブルなお店が多く、オシャレをして着飾っていくより普段着のまま足を運ぶのがいい。仕事の合間のご飯としても優秀だし、味を覚えておいて綾瀬まで足を運んでランチを堪能するのもできること。場所のチカラに頼らず、自らのチカラで相手を喜ばせられるのは素敵な男性を目指す人にとってプラスに働く。
そう考えるとランチも修行の一つだったりしますね。
イタリアン・フレンチ
1：キッチンカフー・・・バランスの良さが活力を取り戻す
午後からの仕事をスムーズに行うためにもちゃんとしたご飯を食べる必要があります。単品に偏りがちだけれど、主菜も副菜もあわせて食べることができたらバランスいい食事になります。ただ単純にお腹がいっぱいになるのではなく、身体を動かしていくという機能を考えたときにベリーグッド！
キッチンカフーはイタリアンだけれど、パスタ以外のランチメニューも充実。鮮魚のソテーなんてめちゃくちゃいい！
【店舗情報】
●店名─キッチンカフー（Kitchen Cafu）
●住所─東京都足立区綾瀬2-24-5
●電話番号─03-6231-2805
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅より徒歩2分
●営業時間─【ランチ】11：30～14：30【ディナー】18：00～24：00（日曜は22：00で閉店）
●定休日─水曜
2：ジラソーレ・・・気軽なデートに最適な本格イタリアン！
気軽にご飯を食べに行こう！と誘えるお店って実は貴重。肩を張って、背筋を伸ばしていくお店もあるけれど自然体でいられるお店ってやっぱりいい。ジラソーレはそれができるイタリアン。ピザやパスタだけでなく一品料理も豊富なので目移りしてしまうのが難点かも……。しかし、自分が食べたいものを直感で選びあって、テーブルにならべるというのもいい時間の使い方。
【店舗情報】
●店名─ジラソーレ（GIRASOLE）
●住所─東京都足立区綾瀬2-24-5 澤田ビル1階
●電話番号─03-6662-6210
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅より徒歩2分
●営業時間─【ランチ】11：30～14：30【ディナー】17：30～24：00（金・土・祝日前は26：00で閉店）
●定休日─無休
3：イタリア食堂Ciao・・・幸せを感じるのは味だけじゃない！
味はもちろんのこと、食感にもとてもこだわった生パスタを楽しめるお店。モチモチした官能的な食感だけでなく、具材固有の食感。サラダであればシャキシャキ。エビであればプリッと。そういった食感と生パスタの食感が混ざり合うことで、天国にも登る味わいが楽しめる。お昼の息抜きにちょうどいいかもしれない。
【店舗情報】
●店名─イタリア食堂 Ciao!!（チャオ）
●住所─東京都足立区綾瀬2-24-11 ホワイトハウス202
●電話番号─03-6662-4695
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅より徒歩3分
●営業時間─【ランチ】11：30～14：30【ディナー】17：30～23：00（金・土は25：00で閉店）
●定休日─月曜
4：ミ・カーサ・・・香りと食感は幸福の生まれ変わり
窯焼きピザは食感も香りも全然違う。カリッとした食感の中に内包するふんわり感。そして、甘さも感じる小麦の香り。絶妙に火が通った具材と絡みあって、幸福感が更に増す。それはまるで、幸福というものが生まれ変わって目の前に現れたかのよう。食べるたびに口元が緩むピザで、ランチタイムを楽しんでください。
【店舗情報】
●店名─ミ・カーサ（Mi Casa）
●住所─東京都足立区綾瀬 1-33-15 1階
●電話番号─03-5680-0747
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅西口より徒歩1分
●営業時間─【ランチ】11：30～14：00【ディナー】17：30～21：00
●定休日─月曜
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カフェ・喫茶店
5：AGOGO cafe・・・思いもよらないものに出会えるカフェランチ
洋食の系統にはなるけれど、ゆったりくつろげるカフェランチにウキウキしませんか？
カフェランチをイメージすると、お腹いっぱいになるというより軽く食べるといったイメージの方が強いかもしれません。しかし、身体の機能を考えると満腹になるまで食べる必要があるのか？！
自分にとって必要な量を食べることが、体型を維持することにもなり健康的な生活を送れるようにもなる。結果から考える食事となるとカフェランチっていいのかもしれません。
【店舗情報】
●店名─AGOGO cafe（アゴゴカフェ）
●住所─東京都足立区綾瀬1-33-7 ラスールビル1階
●電話番号─03-6231-2536
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅西口より徒歩1分
●営業時間─12：00～20：00
●定休日─火曜・水曜・木曜・金曜
6：蘭蝶・・・喫茶店のナポリタンはなぜこんなに美味いのか？！
最近よく見るようになった、オシャレなカフェではなく、昔ながらの喫茶店。そこで食べるランチもなんだかんだでいい。入っていくと年齢層は高めかもしれないけれど、逆にそれが人生にとってプラスに働くことも。ドキドキする瞬間を増やしていけば、人生磨きがかかる。喫茶店の定番といったらいくつかあるけれど、ここはナポリタンが魅力的。山の様に盛られたナポリタンは懐かしい感じもしてなんかいい。
【店舗情報】
●店名─蘭蝶
●住所─東京都足立区綾瀬2-29-12
●電話番号─03-3601-5461
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅より徒歩5分
●営業時間─8：00～22：00
●定休日─無休
7：ナチュラルカフェ コンポステラ・・・やるなら徹底的に！中途半端は結果も中途半端に
健康ブームに乗せられて、健康意識が高まるのはいいけれど表面的になぞる方の方がなんだかんだで多い気がする。大事なことは本質で、さらに言うなら片足だけつっこむのではなく、どっぷり全身浸かる方がいい。これは何に対しても言えること。ちなみに、コンポステラはオーガニックカフェ。無農薬野菜や無化学肥料で育てられた玄米など、自然な身体を取り戻すために必要なもの。
毎日が忙しいあなたに、スローな生活はいかがですか？
【店舗情報】
●店名─ナチュラルカフェ コンポステラ
●住所─東京都足立区綾瀬5-7-2 第91新井ビル1階
●電話番号─03-3628-5366
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅西口より徒歩9分
●営業時間─【ランチ】11：30～14：00（土・日・祝日は15：00で閉店）【ディナー】17：30～20：00（水・金ディナーは休み）
●定休日─無休
8：ルイ ジャポネ・・・テイクアウトして自分の好きなところで食べる！有効な時間の使い方
仕事をしているとどうしても時間をもっともっと活用し、有効に使いたいと考える。そのためにテイクアウトで美味しいものをという風潮もあったりする。職場に持ち帰りながらデスクの前で、食べながら仕事を先に進める。そういった仕事に情熱を持っている方がなんだかんだで出世するんだと思う。どうせだったら美味いものを。ルイジャポネのパンはその力がある。
【店舗情報】
●店名─ルイ ジャポネ
●住所─東京都足立区綾瀬4-6-14
●電話番号─03-3620-0524
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅西口より徒歩3分
●営業時間─7：00～22：00（日・祝日は8：00より営業）
●定休日─無休
和食
9：重吉・・・座敷でくつろぐランチの習慣
テーブルと椅子というのも悪くはないけれど、ゆっくり身体と心を休めるなら座敷の方がいい場合も。多くの方がデスクで仕事をしているので、ランチタイムもほぼ同じ体勢になってしまう。それを崩すことが無意識的に休まるのです。そんな状態でご飯を食べるからよりおいしく感じるのかな。特にお蕎麦のような微を感じる場合、確実に座敷の方がいい。
【店舗情報】
●店名─重吉
●住所─東京都足立区綾瀬1-33-16
●電話番号─03-5680-9077
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅より徒歩3分
●営業時間─【ランチ】11：00～14：00【ディナー】17：00～20：00
●定休日─火曜・第3月曜
10：寿司海鮮江戸ッ子・・・自分の好きな子を選んで食べるかの様
お寿司を単品で食べるということは、自分の好きな女の子を選んで、選んで食べるようなもの。口に入れた瞬間、銀シャリが程よくほぐれ、ネタという性格の違いを楽しむ。一人ひとり味が違うように、お寿司ももちろんそう。セットものもいいけれど、自分の好きなものを好きなだけ食べるという贅沢。これこそ男性流の楽しみ方。
【店舗情報】
●店名─寿司海鮮江戸ッ子
●住所─東京都足立区綾瀬4-6-12
●電話番号─03-3628-5267
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅より徒歩3分
●営業時間─11：30～23：00
●定休日─無休
11：かあちゃん・・・なんだか実家の味を思い出す！心が温かくなる
バランスのいい定食が食べられるいい場所。ランチの利用はもちろんのこと、ビックリするのが朝の4時から営業していること。朝の定食としての利用もいいかもしれない。朝から頑張って働く姿は、母の姿と重ね合わせられる。そんな人の料理だから心に響いていくんだ。
【店舗情報】
●店名─かあちゃん
●住所─東京都足立区綾瀬2-26-8
●電話番号─03-3603-1516
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅より徒歩3分
●営業時間─4：00～23：00
●定休日─無休
12：ときわ食堂・・・昭和の時代にタイムスリップ
オシャレなお店があるように、時代に取り残されたようなお店もたくさんある。ときわ食堂は取り残された方。とはいっても、それが悪いわけではなく、素敵な味に出会える。バランスよい食事なので定期的に食べることを心掛けたい。オフィスが現代的な感じなら、なおさらランチは変えたほうがいい。
【店舗情報】
●店名─ときわ食堂（御食事処 御酒処 ときわ）
●住所─東京都足立区綾瀬4-8-4 パストラル綾瀬1階
●電話番号─03-5697-0226
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅西口より徒歩2分
●営業時間─11：30～22：00
●定休日─不定休
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焼肉・ステーキ
13：足立牧場・・・牧場という名は伊達じゃない！肉質にこだわった焼肉ランチ
足立牧場……足立区に牧場なんてあったっけ？？
という疑問はさておき、ここで食べられるのは肉質のいい本質にこだわった焼肉。肉のうまみが凝縮した味をこんなにも堪能できるのは嬉しい。ランチから精の出るメニューで午後からの活力を取り戻せ！
【店舗情報】
●店名─足立牧場
●住所─東京都足立区綾瀬4丁目24-12
●電話番号─03-3620-0008
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅より徒歩7分
●営業時間─17：00～24：00
●定休日─水曜
14：ステーキ The 高橋・・・鉄板の上で変化を楽しむ
ランチにステーキ……。なんていい響きなんだろうか。さらに目の前にある鉄板で焼くスタイルなので、美味しく変化しているところを心待ちにする。絶妙な焼き上がりになったところで頂きましょう。目でも耳でも舌でも……熱を感じれば肌でも楽しめる。こんなにも美味いもの他に少ない。
【店舗情報】
●店名─ステーキ The 高橋（ステーキ ザ タカハシ）
●住所─東京都足立区東綾瀬1-21-12
●電話番号─03-3629-1029
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅より徒歩8分
●営業時間─【ランチ】11：30～14：00【ディナー】17：30～22：00
●定休日─月曜（祝日の場合は営業。翌火曜休み）
15：平城苑 綾瀬本店・・・豪勢なラインナップは迷うから困る！
迷うから困るって嬉しい悲鳴じゃないですか！？
ってもちろんそうなんですけれど、焼肉をいただくならどれにしようか迷ってしまう。肉の部位によって違いはあるけれど、どれも美味いので魅力的に感じる。あっさり目がいいのかこってり目がいいのか。それだけで選んでもいいのかもしれない。ランチサービスとしてご飯の大盛は無料なので、お腹いっぱいランチを食べたい男子にとってプラスしかない。
【店舗情報】
●店名─焼肉 平城苑 綾瀬本店（ヤキニク ヘイジョウエン）
●住所─東京都足立区綾瀬5-1-2
●電話番号─03-3629-6660
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅西口より徒歩8分
●営業時間─11：30～24：00
●定休日─無休
16：炭火焼肉 ばんり 綾瀬店・・・自分で育てる楽しみ！これは誰にも邪魔はさせない
焼肉を網の上で焼く……鉄板でも同じことですが、自分で肉を育てる楽しみ。これは誰にも邪魔はされたくない。夜に焼肉へ行くとすると、大体そういった問題が起こる。しかし、ランチ焼肉を一人で楽しむならそういったことは絶対に起こらない。
【店舗情報】
●店名─炭火焼肉 ばんり 綾瀬店
●住所─東京都足立区東綾瀬1-25-5
●電話番号─03-5616-2989
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅より徒歩7分
●営業時間─11：00～23：00（火～土は15：00～17：00の間、一時クローズ）
●定休日─不定休
ラーメン
17：らーめん太閤・・・適度に浮いた脂は幸せの塊！実は定食も満足感大
ラーメンはみんなが大好きで、論争すらも起こるもの。それだけみんなのこだわりが強いのかもしれない。ちなみにここで食べられるのはラーメンだけでなく、定食メニューもおいしい。山賊焼きという黒胡椒の風味を存分に利かせた贅沢な肉。これを食ったら午後頑張れる気持ちが湧き出てくる。
【店舗情報】
●店名─らーめん 太閤（らーめんたいこう）
●住所─東京都足立区綾瀬2-24-12
●電話番号─03-3602-9157
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅東口より徒歩1分
●営業時間─【ランチ】11：30～15：30【ディナー】17：30～25：00（日・祝日は24：00で閉店）
●定休日─無休
18：中国麺飯 みん・・・餃子とご飯、あとは別にいい
餃子好きは全国に大多数いて、綾瀬という駅にも餃子フリークはたくさんいる。それらの欲望を叶えるためにあるお店……かもしれない。中国料理店の餃子は、一粒あたりがパンパンでボリューム満点。一皿分食べるだけでも十分に満足できる。あとは、ご飯とスープがあれば最高の定食の完成。
【店舗情報】
●店名─中国麺飯 みん
●住所─東京都足立区東綾瀬2-3-5 ワコーレ綾瀬Ⅱ 102
●電話番号─03-5613-8131
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅より徒歩10分
●営業時間─【ランチ】11：30～15：00【ディナー】17：00～22：30
●定休日─火曜
19：らーめんサカムラ・・・ワインコインチャーハン！これがあれば今月も乗り切れそう
ワンコインで美味しいものが食べられるというのはとっても嬉しい。しかも、チェーン店ではないのがとても魅力的。
中華のメニューは様々あって、どれにしようか迷っちゃうくらい。安くてうまいものが食えるなら、給料日前なんか乗り切れそう。
【店舗情報】
●店名─らーめんサカムラ
●住所─東京都足立区綾瀬3-1-32
●電話番号─03-3603-9700
●アクセス─東京メトロ千代田線綾瀬駅より徒歩1分
●営業時間─【ランチ】11：30～14：00【ディナー】17：00～24：00
●定休日─日曜
まとめ─下町の雰囲気を感じる場所で人情も受け取ろう
東京都にある綾瀬駅周辺のおすすめランチスポットを紹介しました。
安くてうまいものが多く、気軽にどんな時でも行けそうな店が多い。昼間である程度楽しみ切ったら、次は夜に向けて行動を起こすのもいいかもしれない。
