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あなたにとってのおすすめマットレスはどれ？！
40個の中からいいのが見つかる
快適な睡眠を得られていますか？
日本人は、他の国より平均的な睡眠時間が少ない。忙しいというのが原因の一つだとは思う……。しかしながら、短い睡眠時間の中でも寝具にこだわればある程度、ぐっすり眠ることができ、快適な睡眠ライフが送れる。
そのためにも、アイテムにはこだわりたい。
枕や掛け布団なども大事だけれど、一番重要なのは敷布団やマットレス。今回は、高反発や低反発、スプリング系や両方の特性があったもの、そしてベッドとしての機能もある脚付きマットレス。
あなたは、どのマットレスがお好みですか？そして、身体にあっているのは何ですか？
色々な情報が溢れている中、自分に合ったものの見つけ方も合わせてお届けします。
マットレスのサイズ規格
マットレスを選ぶ時、シングルやダブル、セミダブルやクイーンサイズなど様々です。
一人で寝るなら、シングルがちょうどいい大きさ。ちょっぴり大きいサイズがいいなら、セミダブルがいい。彼女と一緒に寝ることを前提に考えるなら、ダブルサイズ以上ががいい。更に大きいのはどうなの？！
……と、こんな風にサイズ1つとっても疑問なことが満載です。もちろん部屋のサイズも考慮する必要があるから、今の自分にとって一番いいサイズを見つける必要があります。
●シングル─95～100cm 195～200cm 1人用サイズ
●セミダブル─120～125cm 195～200cm 1人用のお勧めサイズ
●ダブル─140～145cm 195～200cm 2人用サイズ
●クイーンサイズ 80cm×2枚分 195～200cm 2人用のお勧めサイズ
●キングサイズ 90cm×2枚分 195～200cm 2人＋子ども 3人でもゆったりサイズ
一人でゆったり寝るなら、セミダブル。
二人で寝るなら、クイーンサイズと思っておくといいかもしれない。
川の字になって寝るようにキングサイズを一つ購入というのもありですね。
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よく聞く高反発・低反発のマットレスって結局どっちがいいの？！
腰痛を気にしてマットレスを調べると、高反発がいい。低反発は痛めてしまうなどという記述をよく見ます。単純に言葉だけを見ると、【高反発→硬いマット】【低反発→柔らかいマット】というように思えてきます。
硬い＝痛いというようにも感じますが、実はそうではないのです。高反発＝じっくり、少しずつ沈む。そしてある程度で止まる。と思っておくといいです。利点としては、寝ている時の姿勢がある程度一定を保ってくれるということ。身体の中で重い部分があれば、より大きく沈んでしまいます。
例えば、腰の辺りは他の部分より重いので、ガッチリと支えられないマットレスの場合、重い部分だけ沈んでしまいます。結果、骨格の歪みにもつながってくるので、腰痛や肩こりの原因になるとか。
そのため、高反発のほうがいいともいわれています。しかし、高反発のデメリットは、マットレスが硬いのと、身体の重さによって、血流が妨げられてしまう可能性があること。それを防ぐには低反発でゆっくり大きく沈む方が筋肉を圧迫することがないため、血流は快適になります。朝起きた後、身体にしびれを感じるときは、これが原因ともいえます。
これを解決したものもあります。どちらのメリットを上手くとったもの。そして、高反発と低反発の2層構造になっているものなど。
マットレスに関しては、自分にとっていいものをしっかり選び使い続けているのが一番です。
個人差が出てくるので、じっくりと調べて自分に合ったものを見つけましょう。
収納を考えたら折りたたみ？継ぎ目気にならない一枚もの？
マットレスを色々見ていると、継ぎ目のある折りたたみのものと一枚物ってあります。
素材はウレタンを使っているものが多く、折りたたむときに上手くできないのが多いです。特に厚みのあるマットレスは、折りたたむのが不可能といったところ。3cm、4cmの薄いものでも、折りたたむというより、丸めるという表現の方が正しいかもしれません。そのため、一枚ものを検討する場合、基本的に敷きっぱなしになると思ったほうがいいです。ベッドがあって、そこにずっと置いておくならそれでもいいでしょうけれど、床に敷く場合は、折りたたむことを前提に、3つ折りや4つ折りなどを選択するといいです。
しかし、3つ折りマットレスの欠点としては、継ぎ目が気になってしまうこと。どうしても継ぎ目があるマットレスは、それだけで使っていると、継ぎ目がどんどん離れていき隙間ができてしまいます。初めて使う人は、これで悩まれたことある人もいることでしょう。
実はこれ、解決する方法があるのです。簡単な解決法としては、ボックス型の敷布団カバー（四隅がゴムになっている敷布団カバー）を使うとがっちり固定され、継ぎ目が広がるということはなくなります。それでも継ぎ目が気になるという方は、その隙間に入れるスペーサーを使用するといい。ちょっとした継ぎ目も気にならなくなります。
●普通の硬さ
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1：アイリスオーヤマ マットレス シングル MTRF-S
何よりも安いのが魅力的！厚いのが欲しいなら6cmのも！
シングルサイズのマットレスが3,000円以内と、とってもお手軽で安いマットレス。厚さが4cmのものと6cmのものがあるけれど、もしマットレス単体で使うなら厚いほうがいい。しかし、ふとんと併用するなら4cmでもOK。敷布団が長年使ってせんべい状態になってしまっていたら、下にマットレスを轢いて、快適な睡眠ライフを手に入れるというのもひとつ。耐久性はちょっぴり今ひとつだけれど、安いからまずお試しという観点でやってもいいかも。家族や彼女の分など何枚か必要というなら、アイリスオーヤマのマットレスはとってもおすすめかもしれませんね。
●サイズ：シングル（幅：90cm×奥行：190cm）
●厚さ：4cm
●重さ：1.5kg
●素材：ポリエステル100%／ウレタンフォーム
●硬さ：75ニュートン（ふつう）
2：ポケットコイルマットレス シングル 高密度465個 ホワイト
柔らか目の触感が身体への負担を軽減！腰痛も改善するかも？！
厚みがしっかりあり、そのままゴロンと転がっても床に当たる感じが全く無いポケットコイルマットレス。嬉しいのは一枚もののマットレスで、ベッドと併用する場合、最強に思える。低反発マットレスほど沈むことなく、快適な柔らかさ。寝ている時に姿勢もある程度キープしてくれるので、ぐっすりとした快適な睡眠になってくれるかも？！
コイルが敷き詰められたマットレスは、他にもあるけれど、ボンネルコイルを使用したものより気持ち柔らかめ。
厚くてやらかいという他のラインナップを見てみると、8,000円台で入手可能というのは安くてお得に感じる。
●サイズ：シングル（幅：97cm✕奥行：195cm）
●厚さ：19cm
●重さ：16kg
●素材：ポケットコイルスプリング／ウレタンフォーム／フェルト／不織布
ポケットコイルマットレス シングル 高密度465個 ホワイト
3：アイリスオーヤマ バランスマットレス シングル MTRB-S
2種類の硬さで寝ている時のバランスをキープ！
身体の部位によって重さが違います。すべて均一に圧がかかるかといったらそうではなく、腰（臀部）は他のところに比べたら重いので、通常だったらより沈んでしまう。そこを解決したのが、アイリスオーヤマのバランスマットレス。3つ折りのマットレスで、真ん中は硬めの高反発マットレスになっており、それ以外はふつうの硬さ。そうすることで、高反発マットレス特有の感じる頭や足近辺の硬さは感じずに、快適に過ごせます。厚さも2種類あるので、自分に合ったものを活用したいですね。
3つ折りマットレスをそのまま床で使うと継ぎ目が離れてしまうので、ボックス型のシーツなどで解決しましょう。
●サイズ：シングル（幅：90cm×奥行：約195cm）
●厚さ：4cm
●重さ：1.6kg
●素材：ポリエステル100%／ウレタンフォーム
●硬さ：75ニュートン（ふつう）、105ニュートン（かため）
アイリスオーヤマ バランスマットレス シングル MTRB-S
4：東洋紡 ブレスエアー マットレス
まるで空中に浮いてるかのような負担の低い感覚
空中に浮いた状態で寝てみたいって思いませんか？
問いをしてみたけれど、果たしてどうなのか。地球上は重力があるので、それと同等の力を下から押し上げられている感覚なのか、無重力空間で寝るという感じなんでしょうか？？
さてそれはおいておいて、東洋紡のプレスエアーマットレスはスプリングが空気の層を作り出し、浮いて寝ているかのような感覚を実現したというもの。腰痛持ちの方にとっても嬉しい機能があるだけではなく、水洗いできたり、ダニや埃に対しても発生することないので、対策不要ととっても嬉しい。
一枚もので、折りたたみができないので、くるくる巻いて収納すればバッチOK。
●サイズ：シングル（幅：95cm×奥行205cm）
●厚さ：4cm
●重さ：4.3kg
●素材：ブレスエアー100%／ポリエステル100%
●硬さ：硬め
5：フランスベッド 新型スプリング デュラテクノ採用マットレス
生活に馴染んだ頃にわかるありがたさ
マットレスをはじめ、寝具は使い始めはいかがなものか？
とわからないけれど、使っている途中で自然に気付く。この新型スプリング デュラテクトを採用したマットレスは、他とどう違うのか説明されてもわからない。しかし改めて使ってみると徐々に気づいていくことがわかる。
彼女の良さがわかっていくのと一緒ですね。一緒にいる時間を重ねていくほど大切さが解るんです。マットレスに関しても同じことがいえます。
高反発でも低反発でもない、ふつうのものが欲しいなら選択してみてもいいかも。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行195cm）
●厚さ：19cm
●重さ：17kg
●素材：デュラテクノスプリング
6：東京西川 マットレス シングル ハード ネイビー
ハイレベルなフィジカルコンディションをキープ！
多くのアスリートも愛用するマットレス。体圧分散に優れており、寝ている時の姿勢を保持する力、そして吸湿性と放湿性、さらには保温性まですぐれたもの。寝ている時の快適さにこだわったアイテムは、ちょっぴり高かったとしても手に入れる価値あり。睡眠は人間の三大欲求のひとつであって、それをいかに快適に過ごすかがある意味鍵なのです。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行195cm）
●厚さ：8cm
●重さ：5.3kg
●素材：ウレタンフォーム
●硬さ：120ニュートン
7：TEMPUR(テンピュール) フトンシンプル
世界売上No1やNASAの技術認定は信頼の証
デンマークの会社テンピュールは、世界的に有名なマットレスメーカー。長年続けて業界No1になったということは、それだけ多くの人が信頼して使い続けているということ。また、NASAによって技術認定ロゴを取得した唯一のメーカー。自社の実績だけでなく、有名な企業や組織から評価されるのはすさまじい。
ゆっくり沈み込み、均一に圧力を分散させてくれる最高の一枚。厚みも6cmとちょうどいい厚さだけれど、それ以上の厚さの寝心地が感じられるみたい。自分の生活を良くしていくために、寝具を極めませんか？
●サイズ：シングル（幅：95cm×奥行195cm）
●厚さ：6cm
●重さ：6.9kg
●素材：ウレタンフォーム
●高反発マットレス
8：高反発モットン シングル 170ニュートン
失敗しても諦めずチャレンジし続ける理念に共感！
高反発マットレスメーカーで、有名な会社「モットン」。福岡の地から日本に発信し続ける力は強く、もっとを追求した会社。自分自身の人生ももっとを追求して、良くしていきたい。誰もが思うけれど、その想いと行動が一致して出来上がったものを使っていると、意識せざるを得ない。
モットンに使われているウレタンはNASAのために開発されたもので、全世界的に有名な組織が認めたものを身体を良くしていこうと考え開発。体重によって自信の体圧も変わるため、選べるのもいいところ。体重がある方は、より高反発なものを選ぶといいと言われている。高反発の中でもこだわっているのがやっぱいい。
●サイズ：シングル（幅：約97cm×奥行195cm）
●厚さ：10cm
●重さ：7.5kg
●素材：高反発ウレタンフォーム
●硬さ：100、140、170ニュートン（選べる3種類）
9：東京西川 三つ折り敷布団 1層タイプ ドルメオ シングル
季節によってカバーを変え、快適な睡眠ライフを
暑い時ははメッシュ系で、寒い時はニット系と使い分けられるリバーシブルカバー。体圧や姿勢だけでなく、温度調節に関してもこだわりがあるから寝心地が良くなる。結果、快適な睡眠ライフが得られるのです。高反発なので、姿勢をキープしやすく、腰痛を持っている方にとっても嬉しい要素。そして何よりありがたいのが、3年間のメーカー保証付き。メーカー保証は、それだけ自信があることの裏返しなので、安心して使ってみたい。厚みも9cmあるので、マットレスだけ使ったとしても床に当たらず痛みがないのが嬉しいところ。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行200cm）
●厚さ：9cm
●重さ：6.0kg
●素材：ウレタンフォーム
10：エイプマンパッド H3 シングルサイズ
密度がしっかりした高反発マットレス！クオリティの割に安いのがいい
密度がしっかりしており耐久性も抜群。170ニュートンという高反発なつくりのため、体圧をしっかり分散してくれる。試用期間90日を用意してくれ、その間の返品・返金保証が付いているのが何よりもいい。10cmもの厚みと高反発のチカラが、床につくことを防いでくれる。並の高反発マットレスに対してちょっぴり不満を感じているところがあったら、試してみるのもひとつの方法。
スプリング入ってないけれど、これほど弾くのは面白い。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行195cm）
●厚さ：10cm
●重さ：7kg
●素材：APPU硬質フォーム
●硬さ：170ニュートン
11：高反発マットレス 厚さ10cm 密度30D/硬さ180ニュートン ブラウン
厚み＋高反発の中では良コスパ！こんなに安いなんていい
高反発マットレスを探していくと1万円を超えるものが多数出てくる。値段が高い＝いいものというのはある程度わかるけれど、抑えられた金額でもいいものであったらなおさらいい。この高反発マットレスは、7,000円を切る値段とかなり嬉しい。色も選べる2種類から出、ホワイトとブラウンと自分の部屋にぴったりなものを見つけられる。カバーは選択できるけれど、本体は洗えないため使うときはちょっぴり注意が必要です。
●サイズ：シングル（横：97cm✕奥行：195cm）
●厚さ：10cm
●重さ：6.6kg
●素材：高反発ウレタン
●硬さ：180ニュートン
高反発マットレス 厚さ10cm 密度30D/硬さ180ニュートン ブラウン
12：エアリーマットレス シングル ホワイト MARS-S
腰痛や肩こりにはちょうどいい体圧分散を
寝ている時の姿勢が変になり、その姿勢が固定されてしまうと身体に負担がかかってしまう。結果、肩こりや腰痛になってしまうことも。特に腰痛は、骨のズレや筋肉の張りなど様々な要素からなってしまうと言われているため、出来る限りいい状態を保ちたい。
それをそのまま使うとしてもいいけれどより長く、いい状態を使うためにさらに上に敷布団を敷いてあげるといいかも。
お手入れもやりやすく、夏・冬両用のリバーシブルカバーも本体も洗えるので家で常に清潔に保てるのがいい。
●サイズ：シングル（幅：95cm×奥行198cm）
●厚さ：5cm
●重さ：4.4kg
●素材：ポリエーテルエステル系繊維／ポリエステル100％
13：タンスのゲン 高反発マットレス 三つ折り 男の高反発 竹炭消臭
男性には嬉しいかも？！竹炭消臭で臭いをキープ
男性にとって嬉しいのは、自分の体臭が変にマットレスについてしまうのを気にしてしまう。しかし、消臭機能がしっかりとしており、臭いが一定を保たれるのならとっても嬉しい。彼女が遊びに来た時に消臭剤でごまかさなくてもいいのがメリットかも。また、190ニュートンという超高反発とも言える強さが、身体を支えてくれる。痛くなく、寝心地がいい状態をしっかりキープしたいですね。
明日からも頑張れる寝具を普段から使いたい。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行195cm）
●厚さ：10cm
●重さ：5.3kg
●素材：高反発ウレタンフォーム
●硬さ：190ニュートン
タンスのゲン 高反発マットレス 三つ折り 男の高反発 竹炭消臭
14：ブリヂストン マットレス 高硬度4つ折マットレス
収納に優れた四つ折り！狭い部屋には嬉しい
ベッドがあるなら敷きっぱなしになるけれど、床に敷くなら折りたためる方がいい。3つ折りの商品はたくさんあるけれど、4つ折り、さらには6つ折りというコンパクトになってくれるものはそんなに多くない。普段使いとしてではないかもしれないけれど、お客さん用に何枚か持っておきたい時とっても重宝しますね。押し入れに入れるにも部屋の隅っこに置いておくのもどちらもコンパクトになる。6つ折りならもしかしたら椅子の代わりにもなるかも？！
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行200cm）
●厚さ：4cm
●重さ：2.3kg
●素材：ウレタンフォーム
●硬さ：180ニュートン
15：airweave(エアウィーヴ) 快眠を実現する高い反発マットレス
高反発だけれども柔らかい！これで今日もぐっすり眠れる
マットレスの中でも、認知度は高いエアウィーヴ。きっと真央ちゃんのイメージが強いのかも？！
日々疲れている人にとって、睡眠は体力を回復させる絶対必要。そのため快眠を求める。起きた時にすっきり起きられるような快眠は、お腹がすいた時に食べるご飯以上に欲しいものかも。採用しているのは高反発マットレスパッドだけれど、思った以上に固くないのが嬉しく、まるで浮いているかのように寝れる。外見も中身もしっかり洗えるため、清潔で安心できる状態を保つことができる。
ちょっと睡眠の悩みがあるならば、使ってみてもいいかもしれませんね。
●サイズ：シングル（幅：98cm×奥行195cm）
●厚さ：3cm
●重さ：4.5kg
●素材：高反発マットレスパッド
airweave(エアウィーヴ) 快眠を実現する高い反発マットレス
16：アイリスオーヤマ マットレス 6つ折り
6つ折りマットレスをたくさん並べてそこにダイブしてみたい
個人では中々できないけれど、折りたたまれたマットレスを一列に並べ、ダイブしてみたくないですか？
ひとつではできないけれど、それが4つ5つあればもしかしたら可能かも。お客さん用に、もしくは家族用に揃えてみたいですね。
実現可能だけれど、現実的じゃない夢（野望）は置いといて、コンパクトに折り畳めるのは収納としてはありがたいもの。自分で使用するより、来客用として揃えておきたいものかも？！
来ていただいた方にも快適な睡眠を得て欲しいですよね。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行195cm）
●厚さ：3cm
●重さ：1.48kg
●素材：ウレタンフォーム
●硬さ：185ニュートン
17：Magniflex(マニフレックス) マットレス メッシュ・ウィング ミッドブルー
肩こりや腰痛の問題を解決してくれるかも？！
マニフレックスのマットレスは、信頼できるメーカーのもののひとつ。多くのトップアスリートが認めたアイテムは、身体を酷使しない人だったとしても十分に満足できるアイテム。耐久性に関してとてつもない自信があって、10年間もの長期保証があるというのは嬉しい。高いマットレスは、勇気のいる買い物かも知れませんが、保証が長いとその分安心して入手できる。使っていていつまでも安心できるアイテムを選びたいですね。きっと、Mr.JOOYも信頼できる基準で寝具を選ぶんだろう。
サイズや厚み、カラーもいくつか選択できるので自分自身に合ったものを選びたいですね。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行198cm）
●厚さ：11cm
●重さ：7kg
●素材：エアサーキュレーション・メッシュ
Magniflex(マニフレックス) マットレス メッシュ・ウィング ミッドブルー
18： MLILY（エムリリー） ベッドマットレス 優反発＆高反発の二層構造
高反発を超えた優反発？！この理論なら腰痛にいいかも？！
エムリリーの優反発シリーズは、低反発のメリットと高反発のメリットを両方共兼ね備えている素敵なマットレス。身体とマットレスがフィットして隙間なく重心が一定に保たれる。独自の技術によって可能にしたこの優反発は、寝ている時において理想的な身体を維持することができるそうです。あまりに快適な睡眠状況なら起き上がるのも躊躇ってしまうかもしれないくらい最高のもの。吸い付くようなフィット感は、他では中々味わえない。
あとはサイズもセミダブルとちょっぴり大きめなのでゆったりとした広さで睡眠を確保できる。特に厚みがしっかりしているマットレスは、広いほうが寝返りを打つ時安心できる。
●サイズ：セミダブル（幅：120cm×奥行195cm）
●厚さ：11cm
●重さ：11kg
●素材：優反発・高反発ウレタンフォーム
MLILY（エムリリー） ベッドマットレス 優反発＆高反発の二層構造
19：Niceday 体圧分散 高反発マットレス
柔らかすぎず硬すぎずちょうどいい塩梅のフィット感
1万円以下で購入することのできる厚みたっぷりの高反発マットレス。三つ折なので収納や立てかけるのもコンパクトでいい。どうしても寝ていると多くの汗をかいてしまうので、空気通りがいいところに置いておきたい。腰に優しく、寝返りを打つのもやりやすいので安心できる。腰痛の悩みを持っている方にとってお手軽なアイテムかもしれませんね。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行195cm）
●厚さ：10cm
●重さ：5.6kg
●素材：ウレタンフォーム
●硬さ：160ニュートン
20：グラウンディングマット
いつかは寝てみたい最高級寝具！ずっと使い続けるものならこだわってもいい
信頼できる日本メーカーの最高級寝具。100kgの重さが乗っかっても沈むことのない強度を誇る発泡ポリプロピレンを芯材としてしようし、姿勢を正しい位置に支えてくれるから安心できる。値段も他の高級マットレスより10倍近くもするが、耐久性は他のマットレスとは比べ物にならないくらい高機能かつ高品質。プロ野球のユニフォームを作っている会社の技術を応用し、ちょっとやそっとじゃ破れない強さを実現。15年は保証するという信頼は安心できる。また、19cmという厚さは他を圧倒するレベルのもの。いつかはこういった寝具で快適に過ごしてみたい。
●サイズ：シングル（幅：100cm×奥行198cm）
●厚さ：19cm
●素材：発泡ポリプロピレン
21：マニフレックス エア・メッシュ (シングル)
湿度の多い日本にピッタリ！ダニやカビもへっちゃら設計
寝具を使っていると一番気にしたいのは、ダニやカビのこと。もちろん埃がたまるかどうかも気になりますが、いつでも清潔に使えるアイテムってやっぱり欲しいですよね。マニフレックスのエアメッシュは、防ダニ加工、通気性抜群かつ、身体をしっかり支えてくれるアイテム。快適な状態でさらにいい具合に支えてくれるのが嬉しい。一度、寝始めたら他のには戻れなくなってしまうかも？！
3つ折りのマットレスが多い中、一枚ものなので継ぎ目が気にならない。どのポジションをとっても安心できる。
●サイズ：シングル（幅：100cm×奥行195cm）
●厚さ：16cm
●重さ：12kg
●素材：エアサーキュレーション
●低反発マットレス
22：低反発マットレス トゥルースリーパー プレミアム
身体にフィットし、血流も良好！快適な目覚めが嬉しい
寝て起きた後、身体がしびれているというのを経験したことってありませんか？
そういった状態は、身体が圧迫され血流の流れが弱くなっているからそうなる可能性があるといわれています。しっかりと沈み込み、身体をガッチリと支えてくれるから寝ている間も優しさに包まれているような感じになります。5cmという厚みなので、これだけを利用するというより、敷布団などと合わせて活用するとよりいいかもしれません。高反発と低反発を併用すると最強かも？！
●サイズ：シングル（幅：97cmx✕奥行：195cm）
●厚さ：5cm
●重さ：4.6kg
●素材：ウレタンフォーム／ポリエステル100%
23：低反発マットレス 8cm シングル (高密度ウレタンフォーム使用) ブラウン
しっかりとした厚みは最高の贅沢
厚みのある低反発マットレスは、まるでふっかふかのベッドに乗っかっているかのよう。まるで雲でできた布団で寝ているかのような、まるでのび太くんが実際にやって幸せそうに寝ている状況を自分でも疑似体験できるかのよう。同じシリーズとして、厚みが4cm、12cm、15cmと自分の好みで選べるから凄い。15cmのものなんて、本当に包み込まれているような感覚で寝られる。ああ、なんて幸せ。
1枚あたりの値段も比較的安いので、人まずは使ってみることができるのもありがたい。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行195cm）
●厚さ：8cm
●重さ：6.4kg
●素材：高密度低反発ポリウレタン
低反発マットレス 8cm シングル (高密度ウレタンフォーム使用) ブラウン
24：アイリスオーヤマ マットレス エアウレタン
布団の上で使用していつもとは違う極上の感覚
表面を凹凸にしたプロファイル加工を施した低反発マット。フラットなものより凸凹しているもののほうが、より身体にフィットしてくれる感じで、体圧分散をサポート。寝返りも打ちやすくなっている設計は、無意識状態で行動するときにありがたい設計。厚みは4cmと薄いので、これだけで使用するのではなく、他の敷布団と併用して活用するといいです。特に床に敷く場合ですが。脚付きのマットレスの上に低反発マットを押しても極上の眠りをサポートしてくれそうなので嬉しい。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行195cm）
●厚さ：4cm
●重さ：2.7kg
●素材：低反発ウレタン
●硬さ：30ニュートン
25：低反発マットレス スウィートスリーパーマットレス
一枚ものだけど、柔らかいので折りたたみやすい収納上手
高反発マットの特性とは違って、柔らかいため折りたたんで（折り曲げて）の収納が比較的しやすいというメリットがある。ぐにゃんぐにゃんしているマットレスは、折りたたむ時でさえ楽しいように思えるから最高です。名前の通り、あまーい睡眠をサポートしてくれるので、この寝心地を味わったら他のものに浮気はできなくなってしまうかも？！
シングルサイズだけれど、他のものよりちょっぴり大きめなのでお得感も満載。
●サイズ：シングル（幅：100cm×奥行200cm）
●厚さ：4cm
●重さ：4.7kg
●素材：低反発素材ヴィスコ・エラスティック・フォーム100%
26：低反発マットレス ヘブンズマット
マットレスにおいても中身の詰まった相棒がいい
様々なマットレスがあるけれど、選ぶポイントは値段以外に厚さや密度など多くのポイントがある。特に密度が低いと低反発でも高反発でも耐久度という問題が出てくるだけでなく、しっかりと身体が支えられなくなってしまう。どちらにしても高密度の商品を選ぶといい。ちなみに、この天国にいるかのような快眠を味わえるヘブンズマットは、50Dという他では中々見られないような高密度のアイテム。それが、1万円ちょっとという金額なのはビックリするレベル。今まで寝ていたマットレスに不満を感じたら試しに使ってみるのもいいかも。
●サイズ：シングル（幅：100cm×奥行200cm）
●厚さ：8cm
●重さ：10kg
●素材：低反発ポリウレタン
27：アイリスオーヤマ マットレス 低反発マット
低反発で一枚ものはしっかりと分散して受け止めてくれるかわいい彼女みたい
三つ折のマットレスより一枚物を選んだほうがいいと思える瞬間がある。どうしても継ぎ目に関しては、他の部分より沈み方が違ってくるので気になる瞬間も多々ある。しかし、一枚ものはそれがないから、身体を包み込んでくれる感覚が三つ折より強く、包容力たっぷりの彼女みたい。こんな彼女ならずっと一緒にいても幸せになれるから素敵。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行195cm）
●厚さ：4cm
●重さ：4.1kg
●素材：低反発ウレタン
28：SLEEple スリープル 低反発マットレス セミダブル ブラック
身体をしっかり支えてくれる設計！肌触りは一年中OK
寝心地は沈む感覚だけでなく、カバーの肌触り感も大事。シンカーバイル地を採用しているため、一年中快適なのは嬉しい。サラッとした感触はいつ恩恵を受けたとしてもありがたい
身体を面で支えてくれ、体圧分散がしっかりされるような包み込まれる設計は、肩や腰の負担が低いので、良好な血行をキープすることができるといわれています。毎日使うものだから、しっかりとしたものを使いたい。
8cmのものなので、これ単体でも床に当たるという痛みは回避できそう。
●サイズ：セミダブル（幅：120cm×奥行195cm）
●厚さ：8cm
●重さ：8.9kg
●素材：低反発ウレタン
SLEEple スリープル 低反発マットレス セミダブル ブラック
29：不二貿易 低反発 三折れ マットレス シングル
低反発だけど耐久力抜群の寝具
低反発に分類されるけれど、比較的硬めの感触なので、しっかりと姿勢をキープしてくれ、耐久力も増しているような感覚が味わえる。低反発のいいところは、枕がなかったとしてもちょうどいい風に沈み込んでくれるので自然な感覚で寝てられる。もちろん良い枕を併用してもプラスになるので合わせて使ってみたい。
4cmという厚みなので、他のものと合わせて活用してみるとなおいいでしょう。
●サイズ：シングル（幅：100cm×奥行200cm）
●厚さ：4cm
●重さ：5kg
●素材：ウレタンファブリック
30：ライフエフ 低反発マットレス 3cm厚 リバーシブル
じっくりと沈んでいく感覚が何よりも嬉しい
低反発だからといって、急に沈んでいいく素材ではなく、徐々にじっくり沈んでいく。3cmのものなのでこれ単体で活用するというより、敷布団や高反発マットレスなどと一緒に併用してみるといいでしょう。シングルサイズだけれど、ちょっぴりちっちゃめのサイズなので、部屋が狭かったりちょうどいい隙間に入り込んでくれるかも？！
アマゾンで扱われている低反発マットレスの分野で比較的安い金額で求められるので嬉しい。
●サイズ：シングル（幅：91cm×奥行190cm）
●厚さ：3cm
●素材：低反発ウレタンフォーム
31：COSPAC 軽量イージーマットレス 低反発+ウレタンタイプ シングル
低反発の中では最厚？！15cmは沈んでも安心できる懐の広さ
低反発マットレスを見ていると、3センチ～10センチ未満のものが多い。そんな中で、15cmもの厚みは身体全体をしっかり包み込んでくれるかのよう。他の低反発マット。特に厚みがあまりないものだとそれ単体で使うのは身体を痛めてしまう可能性があるため、合わせて使う必要がある。しかし、15cmあれば十分。これ一つで天国に行くかのような感覚を味わってください。
●サイズ：シングル（幅：約90cm×奥行奥180cm）
●厚さ：15cm
●重さ：11kg
●素材：低反発ウレタン
COSPAC 軽量イージーマットレス 低反発+ウレタンタイプ シングル
●低＋高反発マットレス
32：マットレス トッパー 高反発＆低反発の二層式 エムリリー
高反発と低反発の2層が眠りのワンダーランドに導く
厚みは3cmとどちらかというと薄いマットレスに分類されますが、これ一つでも十分なくらい低反発と高反発が上手く共存している感じ。床に敷いて寝たとしてもそんなに気にならないレベル。もちろん寝る人の体重によって変わってくるけれど、スラっとしてるJOOY読者ならきっと大丈夫。デンマーク生まれの信頼できるブランドは、いい相棒になってくれそうです。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行195cm）
●厚さ：3cm
●重さ：3kg
●素材：高反発・低反発ウレタンフォーム
33：タンスのゲン ごろ寝マット 低＆高反発
昼のうたた寝で気軽にゴロン！至福の時間が過ごせた
気軽にフローリングに敷いて、うたた寝を楽しむ文化ってあったらいいですよね。寝るとまではいかなかったとしても、寝っ転がっての読書など、ゆったりとできるアイテムが一つあれば最高に思える。そんなマットレスがあったらいいですよね。夜寝るときは、幅広のシングルの方がいいけれど、気軽に使うなら60cm幅のこれでも十分。
狭いところに敷いて寝るという方法も取れる使い勝手のいいコンパクトなごろ寝マット。
●サイズ：シングル（幅：60cm×奥行180cm）
●厚さ：4cm
●重さ：2kg
●素材：低反発ウレタンフォーム（40D）＋高反発ウレタンフォーム（30D）
34：低反発マルチマットレス
丸めて収納！持ち運びも便利なアイテム！
丸めて収納できるとっても便利なアイテム。ちょっとした時に使いたいと思ったら、しまっておいた収納から取り出して使うことができる。もし部屋が狭かったら、上手くやりくりしていくことがとっても大事。全てにおいて上手く工夫していくことが大事だと教えてくれそう。3cmの高反発と1cmの低反発はちょうどいい使い心地。くるくる丸めて収納できるベルトがあるので、使い勝手抜群。
整体やマッサージなどを仕事されている人が、外出用に使うというのも便利なアイテムかも。
●サイズ：シングル（幅：60cm×奥行180cm）
●厚さ：4cm
●重さ：1.4kg
●素材：低反発ウレタンフォーム＋高反発ウレタンフォーム
35：低・高反発 マットレス シングル 極厚17cm リバーシブル
極厚で両方のメリットを兼ね備えたら、これ最強！
低反発も高反発もメリットだけを取り上げるとキリがないけれど、どちらの良さも兼ね揃えたアイテムならとってもいい。毎日使うものだからこだわりをもって使いたいのと、毎日、自分の身体を支えてくれるならなおさらいい。極厚なので、床にそのまま敷いても大丈夫だけれど、ベッドと併用して使いたいマットレスですね。迫力満点なのに、安いというのはとっても嬉しい。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行195cm）
●厚さ：17cm（低反発5cm＋高反発12cm）
●重さ：11.4kg
●素材：低反発ウレタンフォーム／高反発ウレタンフォーム
低・高反発 マットレス シングル 極厚17cm リバーシブル
●脚付き
36：ソフトタイプ 国産脚付きマットレスポケットコイル
ベッド買うならやっぱり脚付き？！プラスアルファの使い方も
弾力性のしっかりしたポケットコイルマットレス。これ一台あれば睡眠は解決しそうだけれど、自分の身体に合わせたマットレスをプラスオンで使いたい。ソフトな優しい寝心地を実現してくれるので、あとはその上に好みで高反発マットを敷くというのも。比較的薄いマットレスをこの上に敷いてもパフォーマンスはより強化される。
●サイズ：シングル（幅：100cm×奥行196cm）
●厚さ：5.5インチ（13.97cm）
●素材：ポケットコイル
37：山善 脚付きマットレス 分割式 シングル アイボリー
普段は椅子！寝るときはベッド！
2つに分割することができるので、椅子のインテリアとしても扱える優れた脚付きマットレス。オフィスなどにおいてみて、普段は座って使い、夜になって泊まることになったら、ベッドとして扱える使い勝手のいいマット。組み立ても取り外しも簡単なので、工作に弱い人でも作れる手軽さがいい。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行：195cm✕高さ：35cm）
●厚さ：20cm
●重さ：27kg
●素材：コイルスプリング／ウレタンフォーム
38：脚付きマットレスベッド シングル
夜の間一緒にいるから安全性はこだわりたい
化学物質を使っているマットレスだから、そこから発生する物質は一瞬考えてしまう。一般的にホルムアルデヒドが有害と言われているので、ノンホルムアルデヒドなのは安心できる。寝て起きたら爽快感あふれる一日をスタートさせるためにも、寝心地以外のところにもこだわっておきたいですね。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行：195cm✕高さ：35cm）
●厚さ：20cm
●重さ：29kg
●素材：ウレタンフォーム、フェルト、ボンネルコイル
39：DORIS 脚付きマットレス
収納便利な折りたたみ式は引越を考えると便利
脚付きマットレスを始め、大型家具は引越など持ち出すことを将来考えるとどうするのがやりやすいか、あらかじめ検討しておくのもいい。継ぎ目が気にならず折りたたもができるこのタイプの脚付きマットレスは、収納にも持ち出しにも便利。厚みもしっかりあり、ゆったりと寝れる。さらに言うなら、このクオリティが1万円を切る値段で買えるのは嬉しい。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行：193cm✕高さ：32cm）
●厚さ：17cm
●重さ：28kg
●素材：ウレタンフォーム、フェルト、ボンネルコイル
40：ニトリ 脚付きマットレス シングル
お値段以上のクオリティが安心できる
通販でも買えるけれど、アマゾンではなく信頼できる販売店で買いたいという気持ちもわかります。安い家具といえばニトリ。お値段以上のものが得られる嬉しいお店は、通販でも信頼できるアイテムが買える。
単純に寝るだけのベッドとして使うのではなく、目の前にローテーブルを置いて椅子代わりにもなる。目の先には、テレビなんてあったらもう快適。部屋の景観に合わせたものを自分で見つけよう。
●サイズ：シングル（幅：97cm×奥行197cm）
●厚さ：22cm
●重さ：約27.5kg
●素材：ボンネルコイル
まとめ─自分自身に合ったものを見つけるべし
自分にとってのおすすめマットレスは何か？！
ちょっとでもつかめたでしょうか？
低反発がいい、高反発がいいというキャッチコピーだけでなく、なぜそれがいいのか。では、自分にとっていいのか？
も含めて考えられるようになったら、最高です。
もちろん、使い続けてみて初めてわかるというのもあるので、まずは自分の身体がどんなマットレスを欲しているのか知る必要があります。高い買い物をする前に、比較的安いものから自分に合ったものを見つけてください。そして、極上の睡眠を得るためにも寝具にはこだわってください。
